Photo Credit: Shutterstock / 達志影像我們想讓你知道的是若是輕忽病態人格者的危險性，甚至被病態人格者惡意利用，就會有不少人，不知不覺變成病態人格的擁護者或被害者。最近有本...
上次講解憂鬱症病程，很多人的反應是 - 「那麼就不用找醫師跟吃藥」，這並不是很對的觀念。因為1. 輕生的危險性不可輕忽2. 拖太久的憂鬱症對學業、工作、人際關係都可能造成不可挽救的影響，復發的機率也變...
《英國醫學期刊》最新的研究顯示，日久坐逾9小時，死亡風險會逐漸增加，坐9.5小時增幅是3成、10小時增加4成8、12小時則會到192%。只要有運動就有助降低死亡率，就算是洗碗、烹飪等程度的活動，只要花...
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