被霸凌者的身心症狀可以求助精神科，但職場後續該如何處理？
定義「職場霸凌」並不是件容易的事，跟「性騷擾」比，霸凌顯得更為複雜。我國現行法規對於職場霸凌還沒有定義性規定，法院實務認為「職場霸凌」，是指：
發生在工作場所中，藉由權力濫用與不公平的處罰
造成持續性的冒犯、威脅、冷落、孤立或侮辱行為
使被霸凌者感到受挫、被威脅、羞辱、被孤立及受傷
進而折損被霸凌者的自信，並帶來沈重的身心壓力
實質上霸凌不一定來自權力，同事聯合起來的排擠、孤立、冷落，也可以算是霸凌。有些人長期被要求加很多班、24小時要求隨時在線上，並要求立即回覆；被給予過量的工作，或持續的高壓環境，這些也都可以說是霸凌。
很大的重點在：
1. 是否合理？ - 譬如說，無法達成的業績、允許顧客過度的要求，像是給客人下跪
2. 對人格、形象，或尊嚴是否造成傷害？ - 咆哮、辱罵、威脅，像是叫別人是“狗”、“白癡”
3. 長期處在壓力中？ - 限時完成困難的工作，必須不斷超時工作，且一件接一件，已經造成身心、自信心的問題，甚至出現精神疾病
4. 是否經常且持續 – 霸凌應該是每周都會發生，頻繁且持續至少3-6個月
壓力下的身心反應：
1. 焦慮、失眠、自律神經失調
2. 情緒跟肉體的緊繃，頭痛、不明原因疼痛、煩躁
3. 挫折、沮喪、自責、憂鬱，出現輕生意念，甚至真的結束生命
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