被要求態度要好？精神科醫師的職場學：過度追求「態度」，為何其實跟「情緒勒索」沒兩樣

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精神科醫師的職場學 – 輝達執行長黃仁勳先生給我們的啟示

門診中有許多上班族的病人，雖然他們最常來看病的原因是失眠、焦慮、適應障礙，但是在這些症狀後面，卻潛藏了一個很常見的共同議題 – 他們對於職場的運作，怎樣面對上司跟同事缺乏足夠的知識與技巧。

以一般職場上適應障礙造成的憂鬱、焦慮症狀來說，治療並不困難，往往心理支持加上藥物治療，一個禮拜大部分都可以好個70-80%，治療8周左右也差不多就可以開始減藥、停藥了。

但不是所有個案都這麼順利，尤其那些依然要持續面對上司的欺負、同事的霸凌、家庭上的壓力，還有特別容易擔心跟焦慮的人。