特定的恐懼症是最常見的焦慮性疾患，像是害怕動物、懼高症、怕閃電打雷、怕見血。有些人則非常害怕打針，甚至會姿態性低血壓、暈倒。美國的統計是，在一年之內，有13%的女性，跟4%的男性有過症狀的困擾。我也有恐懼症，而且不只一種，極度怕狗，跟怕釣魚用的魚鉤
有些情境是難以避免的，像我有一個女病人害怕蟑螂，尤其是會飛的那種。她會嚇到放聲尖叫，然後要打電話請大樓管理員來幫忙，這個還是該尋求治療比較好
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